träningsverk och en sista vistelse

yepp. missade ju gymm träningen i måndags och missar den även den idag och fredag. så jag bestämmde mig för att jobba dubbelt på igår. gick och gymmade först. var hemam en timme och sedan for jag iväg till ju-jutsun.

Våran Senseij var inte närvarande så Elin fick rycka in.  vid uppvärmningen ropade hon mig till sig.

"Har du tränat i mon gruppen?"

"Yep det har jag och du var min första tränare"

" men shitt vad stor du har blivigt" sen avfyrade hon värdens leende. sen stod vi och småprata lite. 

detta passa var väldigt svettigt och intensivt. begriper inte varför jag börjat svettats så mycket på sistonde. förut när jag tränade svettades jag inte såhär mycket.

ONSDAG.

jag sov typ jävligt illa och somnade sent. värdens träningsverk i överkroppen :P.känner att jag har lite ont i hallsen så vi får se om det blir någe mera träning denna vecka. i hoppas det går över. vill ej vara sjuk till lajvet som förra gången.

känndes en aning kämpigt på jobbet..

pappa hemmtade upp mig efter jobbet. idag var det sista gången vi skulle få se farmor.

 i ett kapell likande hus brevid kyrkan i tierp fans hon. det var väldigt jobbigt att se farfar och pappa ta farväl av henne. att se dem gråta. att se dem så ledsna...farmor var sig lik....och träskorna hade hon på sig...presis som när hon var i livet.

att se pappa lägga handen på henne och sägga

"Tack för allt"

 och att se farfar stryka hennes kin och sägga

"Farväl min älskling"

med den tårfyllda röster. var hjärt skärande....vi grät en stund.....

 jag lade min hand på hennes arm....oförmögen att sägg nått för gråten i halsen.

en sista beröring 

farmor och farfar var gifta i 58 år.....jag är mäktigt imponerad

det verkar som att sann kärlek finns trotts allt

Du är saknad farmor......

begravningen äger rum denna fredag

väl hemma kolade jag mejlen efter intriger till lajvet....inga än. började se över packningen lite. och gjorde en arme inför en batalj mot robban på söndag.

spelade lite resident evil 5.

vill göra lite reklam för riddarspelen med eld på kulturnatten i uppsala  10/9